Scuola di cucina: Le Cotture
La Cottura al Vapore: Consigli utili e principi di base.
Antica tecnica di origine orientale, preserva quasi completamente i principi nutritivi dei cibi e in particolar modo delle verdure, delle quali conserva anche un bel colore. Il principio della cottura a vapore è molto semplice: l’alimento assorbe umidità e aromi del liquido su cui è sospeso, non cedendo né le vitamine né i sali minerali.


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